לימודי ימימה: חשיבה הכרתית

עוד על הקורס

בלימוד חשיבה הכרתית ניחשף לדרך התבוננות חדשה המאפשרת להכיל את מורכבות החיים.

נבין מהי ההתייחסות הנכונה לחולשות, איך צומחים מהן ומה הן דרכי ההתמודדות עם רגשות קשים.

נלמד כלים פרקטיים לחיזוק כוחות הנפש, להעצמת הערך העצמי ולניקוי הנפש מעומס רגשי (מתח, חרדות, דאגות, כעסים).

הכלים מבוססים על פי שיטתה של ימימה אביטל זצ”ל.

הלימוד מקרב את האדם לעצמו ולכוחות הגלומים בו על מנת לחיות חיים שמחים ומאוזנים

על המרצה סליה שרוין

מנחה מוסמכת בחשיבה הכרתית (לימודי ימימה) בעלת תואר B.A בחינוך באוניברסיטת בר אילן. מאמנת מוסמכת מטעם הטכניון ומכללת כוונה. מפתחת ומלמדת כלים להתמקדות בטוב.